最新发布第129页
排序
快速有效的小妙招，帮你轻松减掉大肚子的实用方法是什么？
科学减脂指南：通过合理饮食和有效运动实现理想身材 1. 控制碳水化合物与脂肪摄入，科学减脂的核心原理 想要有效减少腹部脂肪，采取低碳水化合物低脂饮食法是许多健身爱好者的共同选择。该方法...
练胸肌的主要动作有哪些？10个有效动作帮助你打造大胸肌！
全面解析胸大肌训练的关键动作与技巧 胸大肌是许多健身爱好者追求的目标肌群，掌握正确的锻炼方法能够有效塑造迷人的胸部线条。常见且有效的胸肌锻炼动作包括：杠铃卧推、杠铃上斜卧推、杠铃下...
KK官方竞技平台520情谊同享，精选地图限时7折起！
锚点111 以爱为名，点燃心中激情！自2025年5月14日至5月21日，KK官方对战平台盛情推出520主题盛会，多重豪礼诚邀您参与这场浪漫约会。期间更有专属促销专区，多款活动地图精心呈现全新主题商品...
《剑星》新壁纸和截图曝光，女主伊芙穿上新服装颜值爆棚！
《剑星》最新服装设计曝光，女主伊芙造型焕新 近日，《剑星》官方正式发布了新一季的高清壁纸，展示了角色伊芙身穿“星球空降服”第七小队专属战服。画面中，女主角伊芙闭眼静立于岩石之上，展...
《GTA6》自2020年启动全力打造，投资突破10亿美元大关
锚点111 Take Two，作为R星的母公司，近日表示《GTA6》的开发工作自2020年便已启动，至今大约经历了5年的研发时间，这与此前传闻中历时十年的说法大相径庭。若此消息准确，该作延迟发售也就情理...
《赛博朋克2077》Switch 2全新4K实机演示亮相
锚点111近日，网络上流出了一段号称以4K画质运行的《赛博朋克2077》在任天堂Switch2上的实机演示，该演示充分展示了这款掌机令人赞叹的机能。这段时长近20分钟的演示视频据说采用了“画质优先/...
怎样甩掉蝴蝶袖？这些有效动作帮你塑造纤细手臂
如何有效缩减手臂脂肪，塑造紧实线条？全面健身指南 近年来，瘦手臂成为许多健身爱好者和减脂人士的共同目标。尤其在冬季，虽然厚厚的衣物可以遮掩手臂的赘肉，但随着天气变暖，露出线条就变得...
姨妈期减脂有效吗？科学方法帮助女性轻松瘦身
女性运动与减肥的生理周期调整指南 了解女性生理周期对运动计划和减肥效果的影响，是实现健康减脂目标的重要一环。不同阶段身体的激素变化会显著影响运动表现和食欲，合理安排运动和饮食能帮助...
如何快速减肥？科学饮食和运动帮助你轻松燃脂
3天科学减肥餐单，帮助健康减脂达到理想体重 想在短时间内有效减脂，制定合理的减肥餐单至关重要。本篇介绍为期三天的营养均衡减肥计划，结合低热量高营养的食材，有效帮助脂肪燃烧与体重控制。...
如何通过一组强化核心肌群的训练改善体态问题塑造完美身材？
核心肌群的重要性与锻炼方法：提升身体稳定性与运动表现 在许多健身练习中，大家常常关注胸肌、手臂等上肢肌肉的训练，而忽略了核心肌群的重要性。那么，什么是核心肌群？核心肌群在身体中的作...
减肥运动第二个一定适合你吗？最有效的8大运动推荐
全面解析高效减脂运动——科学塑造理想身材的实用指南 无论是追求帅气外形的男士，还是注重曲线美的女士，拥有健康、匀称的身体始终是每个人的梦想。许多朋友在减肥过程中遇到瓶颈，尤其是在坚...
任天堂 NS2 销量预测及价格动态调整情况
锚点111 近日，任天堂公布了最新财报。其中提到，对于Switch 2首年销量预计为1500万台，这一预测与其他分析师的预期相比显得较为保守，因此引发了不少质疑。在周二举行的一次投资者问答环节中，...
Atari征集独立游戏开发者创新Bubsy新作，你想参与吗？
获取布比系列新作的可能性：Atari公开招募独立开发者 Atari公开招募独立游戏开发者 在获得布比系列游戏版权数月后，Atari 官方向所有有兴趣的独立游戏开发者发出邀请，期待他们为这个已经沉寂多...
《女神异闻录：夜幕魅影》国际服6月26日闪耀登陆Steam与手机平台
锚点111 《女神异闻录：夜幕魅影》的Steam版本于4月25日上线，评价呈现“喜忧参半”的局面。今天（5月15日），官方宣布国际服将于6月26日正式上线，目前已入驻AppStore等平台，届时海外玩家可以...
《星球大战：法外狂徒》Steam全新8.5GB大更新上线
锚点111 今天《星球大战：法外狂徒》推出了全新补丁，该版本不仅在玩法上全新升级，还对各项bug进行了修复，并加入了更多有趣内容，为玩家带来前所未有的游戏体验！ 此次更新的版本号为1.16，各...
Unity 对《DayZ》开发者工作室下达软件授权撤销威胁
锚点111游戏引擎公司Unity正威胁要撤销RocketWerkz工作室的软件授权，该工作室由《DayZ》开发者迪恩·Hall创办，Hall向媒体表明此项指控毫无根据。 上周五，Hall在Reddit游戏开发社区r/gamedev...
有哪些简单的力量训练方法适合初学者，比如如何正确做俯卧撑？
推荐几种简单而有效的力量训练方法 一、俯卧撑——锻炼胸肌和手臂力量的基础动作 动作要领： 双手撑地，手指朝前，与肩同宽。双腿伸直，脚尖着地，身体保持一条直线，避免塌腰或撅臀。 弯曲肘部...
索尼新成立 TeamLFG 或涉在线 MOBA 游戏打造
锚点111索尼宣布成立了新工作室TeamLFG，正在着手开展一个颇具野心的孵化项目。TeamLFG是新近加入PlayStation Studios的开发商。索尼互动娱乐工作室业务集团CEO Hermen Hulst称，该工作室“源自...
国产 3A《金庸群侠传》将于 2027 年发售，三体 IP 项目 2027 下半年推出
锚点111 去年年末，图森未来（TuSimple）宣称启用全新品牌CreateAI，并进军游戏开发以及生成式AI领域。该公司获得了著名武侠IP《金庸群侠传》的正版授权，打算开发一款大型武侠开放世界RPG游戏...
减脂必看：哪些运动能快速降低体脂率？
快速有效的降低身体脂肪的运动技巧与方法 高强度间歇训练（HIIT）——燃烧脂肪的利器 在众多减脂运动中，**高强度间歇训练（High-Intensity Interval Training，简称HIIT）**被公认为效率最高的...